SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeść

  • a ja lece sobie teraz antybiotyk, co wg badan obniza stezenie exe we krwi o ok. 40%, zachodzi jakas tam interakcja miedzy lekiem a exe. efekt taki, ze jedzac tabsa exe dziennie codziennie estro mam 1.5x norma i ni chooja nie poleci bardziej w dol. przed antybiotykiem do tej samej ilosci testa wystarczalo mi 3.5 tabsa na tydzien, zeby estro bylo w [...]

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-12 16:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W zasadzie enana mozna e7d nawet bić i będzie działać i robić robote, ale jednak lepiej robić to ed/eod dzięki temu będziemy maksymalizować efekty. Tak samo z jedzeniem. Można jeść dwa razy dziennie i nic się nie stanie, ale co ok 2,5-3,5h jest najbardziej optymalna wartością i żadne if czy inne wymysły nie będą lepsze od regularnych posiłków.

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-19 19:36:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Dlaczego tez wybrałem ta dietę? Aspekty zawodowe, prowadzę własna działalność i raczej mam pracę umysłowa, a na tej diecie jestem mega bardziej wydajny niż na węglach, nie mam wachania energii, nie muszę jeść co 3 godziny ani nosić pudełek z żarciem do pracy. Dieta tłuszczowa to nie tylko aspekty związane z siłownia ale tez wszystko inne.

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-24 05:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mimo deficytu nie będą schodzić. To tak jak te słynne opowieści, że nie mogę schudnąć nawet mając deficyt bo mam insulinoopornosc, albo mając insulinoopornosc nie mogę jeść wegli bo nawet w deficycie nie schudnę. Ale nie ważne, napisałem co miałem napisać a każdy i tak zostanie przy swoim, jednak jestem pewien, bo to jest powszechna [...]

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-13 12:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co sądzicie i IP6 i Nattokinaza? Zadne z nich ci nie zmniejszy ilisci krwinek moim zdaniem. Choc niektorzy twierdza inaczej. Natomiast bardzo polecam Natto. Eliminujesz ryzyko zakrzepu. Ostatnim miesiacem robilem eksperyment i zeszlem z dawkami natto w dol o 50% bo drogie cholerstwo. Musze przyznac ze spora roznica w samopoczuciu. Gdy juz krew [...]

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-26 09:00:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie ma czegoś takiego "ile powinno się wtedy jeść" , sam widzisz ze dochodza o tego indywidualne ograniczenia, co z tego że Przemek napisał Ci ze jadł 280g jak Ty więcej jak 160g nie zjesz .. No inse dobiera się pod węglowodany i taka dawka pod taka ilosc wegli to zdecydowana przesada

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-21 14:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie duzo ludzi nie toleruje makaronu - pierdy i wydety brzuch przez reszte dnia a ryz jak kolega parej na pisal - malo kto ma problemy, chyba ze z brazowym. sam wole 100x bardziej jesc odgrzewany ryz niz makaron, ktory nie smakuje tak samo jak po zrobieniu a jak ktos ma dobry rice-cooker(nie wiem jak to sie nazywa? maszynka do gotowania ryzu? [...]

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-08 16:33:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ja niestety trena nie mogę a chciałem stestować wysoko tren i minimalnie testa Rafał trzeba było tyle 17 nie jeść :-D bo pewnie to powodem jest, tren I nisko testosteron bajka połączenie Tez kilka osób znajomych testowało nisko testa wysoko tren i sobie chwalą Głównie side noe takie mocne, ciśnienie, nastrój itp. Ale to trzeba przetestować. [...]

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-07 21:11:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ja w Wigilie poszcze zawsze. Ale sprawa każdego co i jak. Natomiast w Święta nie zamierzam nic liczyć ani na nic patrzeć. Oczywoscie z umiarem. Ale nie wyobrażam sobie jeść kurczaka z plastiku w te dni. Święta są dwa razy w roku a w zyciu sa w ważniejsze sprawy niż treningi i dieta. Przynajmniej dla mnie.

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-22 09:02:39 Szacuny postu: 10 (cały temat: 0)
  • Różne ludzie mają odpały .. są tacy co kluja dupe, nachlac się potrafią czy naćpać ale przy tym potrafią się przyp******ić że w słodyczach jest syf i oburzenie jak można to jeść %-)

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-11 21:04:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Bo robiłem kilka razy bo olewając zgaga dorobiłem się dziury w czymś tam i krew mi się lala do środkaowrzodzenia przełyku i musieliśmy to zaleczyć plus refuxy itd itp tam jakies helicobactery to nawet nie wspomne tak więc badania były powtarzane ,teraz mam dopiero jeszcze chyba że 2 -3 lata na powtórkę a leczenie skończyłem że 2 lata temu Mam [...]

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-01 14:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W sensie ze moge jewc cos chce czy ze silna bo co co xd jesli chldzo ci o to ze silja bo.moge jesc co chce to tak ale nie dla flakow xd

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-24 13:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tri-bolda z Titana bije 3 tygodnie i nie wiem jakim cudem, ale takiego apetytu to nigdy nie miałem a jestem na vlcd od 5 tyg i wcześniej w ogóle nic nie chciałem jeść. Nie wiem czy sobie wkręcam, czy co, ale jest miazga...

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-29 23:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio andro aktualnie bije i jest bardzo dobre, kilka stron wcześniej ktoś chwalił się wynikiem testa i też był zacny, a z win to z trzech ostatnich pozycji ci co tolerują jeszcze orale zadowoleni równie dobrze, nexium jeszcze nie mieli okazji jeść Zmieniony przez - Arkus P w dniu 2015-08-30 19:40:34

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-30 19:39:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bije bolda bioniche 600mg ew, od kilku dni nie nadazam jesc aspiryny, co 4-6h musze konsumowac tabse bo inaczej nie moge funkcjonowac, serce bije jakos ciezko a leb caly czerwony. Zmniejszam dawke na 400-500 i zobacze czy sie poprawi. Przy 1500 by chyba serce stanelo;) tutaj sa same mity. Nie ma tam ani grama tescia bo juz bym musial tamoxa lykac [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-11 21:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bije bolda bioniche 600mg ew, od kilku dni nie nadazam jesc aspiryny, co 4-6h musze konsumowac tabse bo inaczej nie moge funkcjonowac, serce bije jakos ciezko a leb caly czerwony. Zmniejszam dawke na 400-500 i zobacze czy sie poprawi. Przy 1500 by chyba serce stanelo;) tutaj sa same mity. Nie ma tam ani grama tescia bo juz bym musial tamoxa lykac [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-11 21:50:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] british dragon? oxa nexium, vermodje shree alpha pharma, genamed? teraz biję propa nexium, mogę dać opinię że jest ok i mi na nim fajno:-)) oxy nie jadłem osobiście bo mi szkoda kasiury choć mam tanio ale i tak szkoda, mam tylko kolegę co jadł shree i cybera, to cybera lepiej oceniał, ale jak ja bym miał jeść to chyba vermodje, bo ma bdb orale

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-09 17:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] papieru . Ide na 8:00 do labo i 16-17 mam wszystko. Łącznie z testem. Dobry patent bo dla każdego hormonu masz historię badania. Nawet wykres z tendencjami pokazuje %-) Jak połączysz to z momentami, kiedy wprowadzałeś/przestałeś jeść coś do cyklu np. exe, cabaser widać jak reaguje poziom. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2015-12-29 23:00:54

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-29 23:00:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dla mnie możesz jeść i brać co chcesz jak Ci idzie . Pisze jak jest. W 30ampach mam to samo syf czy Ci się to podoba czy nie. Zmieniony przez - tjjoker w dniu 2016-05-06 11:57:22

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-06 11:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki :D a co do wina 1,5 roku po terminie ? jeśc czy nie ?

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-10 13:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)